Programa Nacional de Controle do Tabagismo

Teste de Fargeström


Última modificação: 15/08/2018 | 11h01

O Teste de Fagerström mede o grau de dependência à nicotina. Todo paciente deve ter aferido o seu grau de dependência à nicotina, já que é essa dependência que dificulta o processo de abstinência, pois causa sintomas desconfortáveis nas pessoas que tentam parar de fumar, e aumenta as chances de as pessoas voltarem a fumar.

Responda às perguntas abaixo, some o número no final de cada resposta e veja o resultado no fim da página.

1.       Em quanto tempo depois de acordar você fuma o primeiro cigarro?

  • Dentro de 5 minutos  (3)
  • 6-30 minutos   (2)
  • 31-60 minutos   (1)
  • Depois de 60 minutos   (0)

 

2.        Você acha difícil ficar sem fumar em lugares onde é proibido (por exemplo, na igreja, no cinema, em bibliotecas, e outros.)?

  • Sim    (1)
  • Não   (0)

 

3.        Qual o cigarro do dia que traz mais satisfação?

  • O primeiro da manhã    (1)
  • Outros    (0)

 

4.       Quantos cigarros você fuma por dia?

  • Menos de 10   (0)
  • De 11 a 20   (1)
  • De  21 a 30   (2)  
  • Mais de 31  (3)

 

5.        Você fuma mais frequentemente pela manhã?

  • Sim    (1)
  • Não   (0)

 

6.        Você fuma mesmo doente quando precisa ficar na cama a maior parte do tempo?

  • Sim   (1)
  • Não  (0)

 

Resultado:

Avaliação do resultado

Dependência (soma dos pontos):

  • 0-2: muito baixa
  • 3-4: baixa
  • 5: média
  • 6-7: elevada
  • 8-10: muito elevada

 

 

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